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Programación Neurolingüística (PNL)


La Programación Neurolingüística nace en el año 1972 como consecuencia de una investigación realizada por John Grinder, psicólogo y lingüista, y Richard Bandler, psicólogo y filósofo. Bandler y Grinder, basándose en los datos obtenidos a través de todas sus investigaciones, elaboraron el sistema que hoy es utilizado como sistema genérico de aprendizaje o como terapia: Programación Neurolingüística.

En Programación Neurolingüística se le llama “mapa” a la percepción individual y mental que tiene una persona del mundo. Este mapa mental se construye a través de los filtros personales por los cuales cada uno va asimilando el mundo y la realidad. Filtros como la educación, la cultura, las creencias, en fin, todas las experiencias y maneras de observar que desarrolla una persona, así como de las percepciones y sentimientos de sus propias vivencias a través de sus propios filtros de la realidad. El mapa mental está determinado por la estructura genética y la historia personal.

De ahí que es imposible que dos personas tengan exactamente la misma percepción ante un mismo hecho. “El mapa no es el territorio”, frase usada por Korzybsky (Science and Sanity, 1933), como metáfora para explicar cómo el lenguaje constituye un mapa usado por las personas para representar la realidad que perciben. Hace referencia a que todas las personas generan su propia realidad; es decir que no existe una única realidad, sino que se presentan tantas realidades como número de personas.


Metamodelo

La PNL es una herramienta inigualable para localizar la información que se pierde en los procesos de interpretación y filtrado que las personas hacemos de la realidad.

El metamodelo es un modelo desarrollado por Bandler y Grinder que postula la existencia de ciertos mecanismos lingüísticos universales que reflejan las limitaciones del mapa mental de las personas. A su vez, el metamodelo permite recuperar información verbal que la persona omite de forma sistemática. Se pueden identificar 3 procesos o mecanismos universales que las personas usan para crear su mapa de la realidad o modelo del mundo a nivel individual, éstos son: generalizaciones ( cuando a partir de una experiencia concreta, asumimos que siempre va a ocurrir lo mismo ), eliminaciones ( las partes ausentes del modelo ) y distorsiones ( una versión simplificada que distorsiona el significado ). Entre otras tecnicas de la PNL que usamos durante un acompañamiento son: calibracion, rapport, metaprogramas.


El Meta-modelo puede usarse para:


1 – Recoger información.
2 – Aclarar significados.
3 – Identificar limitaciones.
4 – Abrir nuevas opciones.

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